Quanti chilometri camminerai a New York?

La media è di 20 km di camminate a New York

• Sfogliando la guida di New York e i miei consigli per il tuo viaggio a New York, capirai subito che New York è una megalopoli dove c’è un’infinità di cose da vedere e da fare. E dovrai camminare parecchi chilometri per scoprire la città!
• Meglio che tu lo sappia: a New York si cammina “molto, molto, molto”, come sottolinea Fabienne nel nostro gruppo Facebook! Anche Corinne ti avverte: “Non ho mai camminato così tanto come a New York”.
• Per avere un’idea precisa dei chilometri che ti aspettano, ho posto la domanda nel nostro gruppo Facebook Destination New York per poter fare una media. Il risultato? Il 61,1% delle persone che hanno risposto afferma di aver camminato tra 16 e 20 chilometri al giorno, mentre il 24,5% dichiara di aver camminato tra 21 e 25 chilometri al giorno.
• Le app che calcolano i passi e i contapassi vanno in tilt in fretta a New York: Stéphane ha registrato 189 chilometri in 11 giorni mentre Carole ne ha totalizzati 267 in 11 giorni…

Chi cammina poco a New York

• I visitatori che hanno camminato meno di 15 chilometri al giorno durante il loro soggiorno a New York sono rarissimi: la percentuale è solo del 5,3%, per chi ha fatto tra 11 e 15 chilometri al giorno.
• Karine spiega: “Preferisco visitare poco (tra 12 e 15 km al giorno) ma in profondità e tornare più spesso e più a lungo per scoprire nuovi posti”.
• Ledra invece ha mantenuto il ritmo con 3 bambini sotto i 10 anni e circa 16 km di camminate al giorno. “Tutti dormivano benissimo dopo giornate così”, scherza.

Alcuni camminano fino a 30 chilometri al giorno!

• Al contrario, alcuni hanno fatto molto più di una ventina di chilometri al giorno. Sono il 7,7% coloro che hanno percorso tra 26 e 30 chilometri al giorno.
• La soglia dei 30 chilometri sembra comunque un limite: solo lo 0,53% delle persone intervistate dichiara di aver percorso tra 31 e 35 chilometri al giorno e lo 0,7% oltre i 35 chilometri al giorno.
• “Mi ricordo benissimo di quella giornata a 32 chilometri”, racconta Peggy, “Ma più di 30 km diventa una marcia forzata e non è più un piacere!” Lo stesso per Karinne: “C’è stata una giornata in cui abbiamo fatto 36 km, i miei piedi se la ricordano ancora”.

Come prepararsi a camminare a lungo a New York?

• Per affrontare questa vera e propria maratona ed evitare vesciche e tendiniti, ecco come prepararti con i consigli per evitare il mal di piedi a New York.
• In ogni caso, scoprirai anche che New York ha un effetto stimolante incredibile sull’organismo! E Nathalie lo spiega meglio di chiunque altro: “Ogni sera ci si corica morti di stanchezza, le braccia a croce pensando che non si potrà fare un metro il giorno dopo… Ma no, ci si sveglia sempre in forma e con la grande gioia di scoprire o riscoprire le strade, i parchi, gli edifici… In realtà basta solo un buon paio di scarpe da ginnastica“, racconta. Buone visite! 🙂