Quanti chilometri camminerete a New York?

La media è di 20 km di camminate a New York

• Sfogliando la guida di New York e i nostri consigli per il tuo viaggio a New York, capirai subito che New York è una megalopoli dove c’è un’infinità di cose da vedere e da fare. E dovrai camminare parecchi chilometri per scoprire la città!
• Meglio che tu lo sappia: a New York si cammina “molto, molto, molto”, come sottolinea Fabienne nel nostro gruppo Facebook! Anche Corinne ti avverte: “Non ho mai camminato tanto quanto a New York”.
• Per avere un’idea precisa dei chilometri che ti aspettano, ho posto la domanda nel nostro gruppo Facebook Destination New York per stabilire una media. Il risultato? Il 61,1% delle persone che hanno risposto dice di aver camminato tra 16 e 20 chilometri al giorno, mentre il 24,5% dichiara di aver camminato tra 21 e 25 chilometri al giorno.
• Le app che calcolano i passi e i contapassi impazziscono in fretta a New York: Stéphane ha totalizzato 189 chilometri in 11 giorni mentre Carole ne ha fatti 267 in 11 giorni…

Coloro che camminano poco a New York

• I visitatori che hanno camminato meno di 15 chilometri al giorno durante il loro soggiorno a New York sono rarissimi: solo il 5,3% ha fatto tra 11 e 15 chilometri al giorno.
• Karine spiega: “Preferisco visitare poco (tra 12 e 15 km al giorno) ma in profondità e tornare più spesso e più a lungo per scoprire posti nuovi”.
• Ledra invece ha mantenuto il ritmo con 3 bambini di meno di 10 anni e circa 16 km di camminate ogni giorno. “Tutti dormivano bene dopo giornate così”, scherza.

Alcuni camminano fino a 30 chilometri al giorno!

• Al contrario, altri hanno fatto ben più di venti chilometri al giorno. Il 7,7% ha percorso tra 26 e 30 chilometri al giorno.
• I 30 chilometri sembrano però un limite: solo lo 0,53% delle persone intervistate dichiara di aver percorso tra 31 e 35 chilometri al giorno e lo 0,7% oltre 35 chilometri al giorno.
• “Mi ricordo benissimo quel giorno a 32 chilometri”, racconta Peggy, “Ma oltre 30 km diventa una marcia forzata e non è più un piacere!” Lo stesso per Karinne: “C’è stato un giorno in cui abbiamo fatto 36 km, i miei piedi se lo ricordano ancora”.

Come prepararti per camminare a lungo a New York?

• Per affrontare questa vera maratona ed evitare vesciche e tendiniti, leggi i nostri consigli per evitare il mal di piedi a New York.
• In ogni caso, scoprirai che New York ha un effetto incredibilmente stimolante sull’organismo! E Nathalie lo spiega meglio di chiunque altro: “Ogni sera ti coichi morto di stanchezza, le braccia a croce pensando che non potrai fare un metro il giorno dopo… Ma no, ti alzi sempre in forma e con la grande gioia di scoprire o riscoprire le strade, i parchi, gli edifici… In realtà, basta solo un buon paio di scarpe da ginnastica“, racconta. Buone visite! 🙂